Buchempfehlungen III

Zwei Blogbeiträge mit einigen tollen Büchern stehen euch bereits zur Verfügung. Nun kommt der dritte und letzte Teil dieser Serie, und zwar geht es dabei um ganz spezielle Bücher. Ihr habt den ersten und den zweiten Teil noch nicht gesehen bzw. gelesen? Dann schaut am besten bei den Blogbeiträgen „Buchempfehlungen Nr. 1“ und „Buchempfehlungen Nr. 2“ vorbei. Und nun geht unsere Blog-Reihe in die nächste Runde:

# 7 Ein Buch zum Ausfüllen: „Das Mindset Tagebuch”

“Glücklich und erfüllt mit dem Workbook für deine Ziele & Visionen“. Das Mindset Tagebuch als ganz besonderes Workbook unterstützt dich dabei, deine Ziele und Visionen gezielt zu notieren. Diese Notizen machen dich tagtäglich stolz und helfen dir dabei, dich weiterzuentwickeln

# 8 Ein Buch für immer: „Vertraue dem Leben!“ von Louise Hay

Eine absolute Herzensempfehlung. Mit diesem Buch rüstest du dich mit einer positiven und herzlichen Botschaft, einer Affirmation für jeden Tag. Und nach einem Jahr kannst du dir gar nicht mehr vorstellen, ohne diese Affirmationen zu leben. Sie prägen dein Leben und lassen dich mit anderen Augen auf deinen Alltag blicken. Du vergisst es immer wieder dankbar, wertschätzend und liebevoll zu dir selbst zu sein? Mit diesem Buch wird diese wichtige Lebensaufgabe zur Gewohnheit.

# 9 Ein Buch „to go“: „Kraftquellen für den Alltag“ von Christiane Schlüter

Es handelt sich um ein wunderschön dargestelltes kleines Büchlein, das auf Positivität abzielt. „Nur wenige Minuten täglich genügen, um Ihr Leben reicher, erfüllter und schöner zu gestalten.“ trifft voll und ganz zu. Kurze Kapitel, die motivieren und auf die großartigen Dinge unserer Welt hinweisen, füllen dieses Buch. Eine eindeutige RealTalk-Empfehlung, um beispielsweise Wartezeiten zu nützen und sich mit sich selbst zu beschäftigen.

#10 Das etwas andere Workbook: „Die Gesetze der Gewinner“ von Bodo Schäfer

Es ist für jeden möglich, ein paar Seiten täglich zu lesen, oder? Und es ist für jeden möglich, dies 30 Tage durchzuziehen, oder? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Du investierst in dich selbst und eignest dir neue, gewinnbringende Glaubenssätze an, die dich wachsen lassen, die Weiterentwicklung fördern und schlicht und einfach guttun. Du kommst in den Flow und freust dich Tag für Tag auf die Umsetzung. Dieses Buch hat bereits Leben verändert – sei bereit für ein Power-Buch!

Lesen stärkt die Seele.

Voltaire

#highfive
euer RealTalk-Team

Buchempfehlungen II

Es gibt viele inspirierende Bücher – wir wollen euch drei fantastische präsentieren, um euch auf diesem Wege erneut handverlesene Inspirationen zu liefern. Ihr habt die ersten drei von uns empfohlenen Bücher noch nicht gesehen bzw. gelesen? Dann klickt euch zum Blogbeitrag „Buchempfehlungen I“ oder schaut euch auf Instagram das Highlight „Buch-Tipps“ an. Und nun geht es weiter mit unseren Empfehlungen 4, 5 und 6:

#4 „Respekt: Wie wir durch Empathie und wertschätzende Kommunikation im Leben gewinnen“
von Helmut Ebert und Sven Pastoors

Wertschätzung ist in jeder Lebenslage und in allen Belangen essenziell. Treten wir anderen Personen wertschätzend gegenüber, so werden auch wir mit hoher Wahrscheinlichkeit wertschätzend behandelt. Lese und lerne mehr darüber, indem du dir einen Einblick in die Welt der Autoren gewährst. Dieses Buch macht richtig Laune, das gelernte Wissen auch wirklich in die Tat umzusetzen und anzuwenden!

#5 „Helen lernt leben. Die Kindheit der taubblinden Helen Keller“
von Regine Schindler

Ein beeindruckendes Buch, eine beeindruckende Geschichte, gelebt von einer beeindruckenden Person: Helen Keller. Helen lernt leben: Helen erkennt, dass es immer weitergeht. Helen versteht, dass es unzählbar viele wundervolle Dinge auf dieser Welt gibt. Das Buch verdeutlicht: Jeder Einzelne unter uns kann, sollte und darf dankbar sein. Es handelt sich um ein Buch, von dem du begeistert sein wirst!

Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen
– Erwachsenen damit sie aufwachen.

Jorge Bucay

#6 „Die Macht des positiven Denkens“
von Dr. Joseph Murphy

„Glaube nicht, was du denkst, sondern denke, was du glaubst.“ Klingt ähnlich? Ist aber ganz was anderes. Wie mächtig unsere Gedanken sind erklärt Dr. Joseph Murphy. Dieses Buch öffnet dir in vielen Hinsichten die Augen, ist verständlich und besonders kraftvoll im Aufbau wie im Wording. Und was es mit dir macht, ist mächtig. Sei gespannt!

#highfive
euer RealTalk-Team

Buchempfehlungen I


Wir haben euch in den vergangenen Wochen mit kraftvollen Filmtipps versorgt und sind dadurch auf den Geschmack gekommen, euch auf diese Art zu inspirieren. Nun liefern wir euch  Buchempfehlungen für Persönlichkeitsentwicklung, in welchen auch Horizonterweiterung groß geschrieben wird!

Lesen stärkt die Seele.

Voltaire

#1 “The Secret” von Rhonda Byrne

Definitiv kein Buch, welches man liest, weglegt und sich ins Bett legt, ohne daran zu denken. Sehr praxisbezogen begleitet es dich von nun an auf deinem Lebensweg. Viele Learnings, wie beispielsweise das Gesetz der Anziehung, kannst du daraus ziehen und ab Sekunde Eins anwenden.

#2 “Das Café am Rande der Welt” von John Strelecky

Auch dieser Klassiker aus unseren Buchempfehlungen regt zum Nachdenken an. Der Leser wird, wie die Akteure im Buch, animiert, sich folgende Fragen zu stellen: Warum bist du hier? Hast du Angst vor dem Tod? Führst du ein erfülltes Leben? Unsere Erkenntnisse: Wir verschwenden zu oft unsere wertvolle Energie. Jeder Mensch hat seine eigene Bestimmung, die er eigenständig formulieren und umsetzen kann. Angst ist der einzige Grund für ein unerfülltes Leben. Solltest du dieses Buch bereits gelesen haben, dann lies es erneut und klemme dich bewusst an die Umsetzung der Dinge, die im Buch verstärkt beschrieben werden. Möglichkeit Nummer Zwei: Recherchiere nach weiteren Büchern von John Strelecky – du wirst mit Sicherheit fündig!

#3 „Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde“ von Don Miguel Ruiz

Vier einfache Regeln für ein erfülltes Leben, ebenfalls ein Buch, welches man im Nu umsetzen kann. Es geht darum, zuallererst den Entschluss, sich für ein glückliches Leben zu entscheiden, zu fassen.

Jetzt bist du an der Reihe dich von unseren Buchempfehlungen für Persönlichkeitsentwicklung inspirieren und fesseln zu lassen. Sie werden dir bestimmt Impulse für deinen Alltag geben und dir bei deiner persönlichen Weiterentwicklung helfen, also nichts wie ran ans Lesen, have fun!

#highfive
euer RealTalk-Team

Inspirierende TED-Talks

Samstag-Abend-Programm

Inspiration gefällig? Dann bist du hier genau richtig, denn wir haben die zweite Auflistung der Lieblings-TED-Talks unseres Teams erstellt. Großartige Inhalte, damit das über den Tellerrand blicken gleich besser funktioniert. Lade Freunde ein, schaut euch die Videos gemeinsam an & tauscht im Anschluss eure Meinungen darüber aus – ein Samstagabend der anderen Art!

How boredom can lead to your most brilliant ideas | Manoush Zomorodi

Wenn dir langweilig ist, fallen dir die kreativsten Ideen ein. Wenn dir langweilig ist, bearbeitet dein Gehirn Dinge, die es im Smartphone-Modus nicht tun kann. Multitasking kostet (eine Menge) Energie. Wenn du gelangweilt bist, bist du im produktivsten und kreativsten Zustand. Stimmt’s?

von unserem Georg

The skill of confidence | Dr. Ivan Joseph

Der ehemalige Trainer analysiert die Fähigkeiten seiner Spieler. Als Hauptfähigkeit (er betitelt es bewusst als Fähigkeit) nennt er Selbstvertrauen. Selbstvertrauen folgt auf häufiges Training. Je mehr man trainiert, desto sicherer wird man sich in seinen Fähigkeiten. Üben, üben, üben, üben. Logisch, oder?

von unserem Philipp

Why the majority is always wrong | Paul Rulkens

Dieser Mann stellt das Massen-Mindset in Frage. Er erklärt in seinem inspirierenden TED-Talk,
warum die Mehrheit falsch liegt und wie es dir gelingt, großartige Ergebnisse zu erreichen. „Thinking outside the box‘‘ ist das Motto. Wer auch genug davon hat, mit der Mehrheit zu schwimmen, sollte sich dieses Video nicht entgehen lassen.

von unserem Stefan

Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferris

Diese Strategie bietet dir eine neue Möglichkeit, deine Ängste zu definieren, damit umzugehen und daraus zu lernen.

von unserer Nathalie

The secret of becoming mentally strong | Amy Morin

Manche Lebenssituationen verlangen einem alles ab und leider können wir diese oft nicht vermeiden oder beeinflussen. Aber: Wir können unsere Einstellung dazu trainieren. Niemand wird mit einer “nichts-haut-mich-um”-Persönlichkeit geboren, aber jeder von uns kann sie entwickeln. Natürlich ist es verlockend & komfortabel, alten Mustern treu zu bleiben… Learning aus dem Ted-Talk: Man kann sich eben nur selbst helfen.

von unserer Andrea

The paradox of choice | Barry Schwartz

Ich stehe ja immer schon 20 Minuten im Supermarkt vor dem Schokoladenregal und kaufe dann immer was, womit ich nicht zufrieden bin. Aber mit meinen 4 T-Shirts, die ich immer trage bin ich zufrieden. Jetzt weiß ich wenigstens wieso!

von unserem Chris

Auf die Plätze – Horizont erweitern – LOS! 😊

#highfive
euer RealTalk-Team 

Filmempfehlungen III

Und weil wir eine diebische Freude daran haben, euch zu inspirieren, gibts heute wieder neue Film-Tipps für euch. Wir sind davon überzeugt, dass die vorgestellten Filme für unendlich-große Inspiration sorgen!

#1 „Sieben Leben“

Ben verändert das Leben von sieben fremden Menschen, die sich in einer komplizierten, oder gar scheinbar ausweglosen Situation befinden. Seine eigene Weltanschauung wird völlig verändert, als er auf die überwältigend-positive Emily trifft. Doch was kann Positivität schon bewirken? Der Film zeigt uns auf eindrucksvolle Art und Weise: Alles, einfach ALLES! – und es ist großartig, vor Augen geführt zu bekommen, dass wir selbst für unsere Gedanken, unser Handeln und unsere Glaubenssätze, an die wir glauben, verantwortlich sind.

#2 „Hachiko – Eine wunderbare Freundschaft“

Während diesem Film geht einem das Herz auf. Hachiko, ein Hund, beweist seine unendliche Treue. Doch was macht Treue so außergewöhnlich? Können wir nicht alle heute und jetzt damit beginnen, uns ehrlich, bedacht und liebevoll zu verhalten und treu, fürsorglich und gefühlvoll zu leben? Hachiko ist ein herausragendes Beispiel dafür, wie zufrieden, vollkommen und glücklich Menschen miteinander leben können, wenn sie auf Neid, Egoismus und Böswilligkeit verzichten und sich genau gegensätzlich verhalten, auf sich Acht geben und sich füreinander Zeit nehmen. Die Geschichte eines Hundes, als Beispiel für Menschlichkeit – ein außergewöhnlicher und rührend-schöner Film.

#3 „Boyhood“

Der Aufbau von tiefgründigen und ehrlichen Beziehungen ist kein einfaches Unterfangen. Doch wenn du dessen Wert erkennst und solche Beziehungen anstrebst, musst du dich deiner Angst stellen, deine Gefühle zeigen und zu ihnen stehen. Bei diesem Film lässt du deine persönliche Entwicklung Revue passieren. Boyhood sorgt für ein unverwechselbares „what doesn’t kill you makes you stronger’-Feeling.

#4 „Das Beste kommt zum Schluss“

Prädikat: Großartig! Zwei Männer, wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten, teilen das selbe Schicksal. Sie schreiben eine „Bucket-List“ und führen diese gemeinsam durch. Sie erleben wundervolle Dinge gemeinsam. Der Film ist bewegend, mitreißend und einzigartig. Die glasklare Botschaft dieses Filmes: „Sei dankbar für jeden Tag.“

#highfive

euer RealTalk-Team

Filmempfehlungen II

Hier folgt der zweite Teil unserer Filmempfehlungen. Es handelt sich wieder um drei beeindruckende Filme, die sich um unser Herzens-Thema „Persönlichkeitsentwicklung“ drehen. Viel Spß beim inspirieren lassen!

#1 „Forrest Gump“

Der Mensch, der aus dem Herzen handelt und seinem Herzen folgt, kann alles erreichen, was er sich wünscht. Die Message ist klar: Mache das, was du gerne machst, so wirst du erfolgreich und glücklich. Das Leben liebt dich und wird dich belohnen, wenn du aus reinem Herzen handelst und der Welt deinen persönlichen Mehrwert schenkst.

#2 „Good Will Hunting“

Will ist ein Genie. Doch er wurde vom Leben lange geprügelt, was Spuren hinterließ. Der Film beweist, dass in jedem von uns etwas Geniales steckt – also auch in dir! In dir steckt etwas, was dich einzigartig macht. Bei Will ist es insbesondere seine Intelligenz. Dank seiner Intelligenz könnte er aus seinem unglücklichen, unerfüllenden Leben problemlos ausbrechen – doch er zögert. Er zögert aus Angst. Angst, seine eigene Komfortzone zu verlassen. Und wie passend, dass einige unserer Sprecher schon sagten: Ohne Angst kannst du nicht mutig sein. Wird Will seinen Mut unter Beweis stellen? Schau‘ dir den Film an und tauche in das Leben von Good Will Hunting ein.

#3 „Into the Wild“

Christopher schlägt einen anderen, einen unüblichen Weg ein. Er reist nach Alaska und stellt sich all seinen Herausforderungen. So trifft er auf viele interessante Menschen, die ihn auf verschiedene Weisen prägen. Christopher ist in seiner Rolle ein regelrechtes Vorbild und eine Inspiration, da er nicht auf andere hört und das macht, was ihm sein Inneres sagt. „Wenn du etwas im Leben willst, dann nimm‘ es dir!“ als Leitsatz beschreibt den Film perfekt – überzeuge dich selbst!

Viel Spaß beim Ansehen!

#highfive
euer RealTalk-Team

Inspirierende TED-Talks

Lasst uns die durch diese Ausnahmesituation gewonnene Freizeit sinnvoll nutzen. Das World-Wide-Web bietet unzählige Möglichkeiten zum Zeitvertreib! Ein YouTube-Channel, der uns inspiriert, ist TED-Talk. Dieses Format beschäftigt sich nicht nur mit den kraftvollen Themen der Persönlichkeitsentwicklung, sondern regt zudem mit den Videos zum Nachdenken an! Diesmal spendet unser ganzes Team seine Lieblingsvideos für euch:

The surprising habits of original thinkers | Adam Grant

https://www.youtube.com/watch?v=fxbCHn6gE3U

“Umso mehr schlechte Ideen du hast, desto erfolgreicher wirst du. Thomas Edison tüftelte an einer ekligen Puppe und erfand dann das Licht. Bach und Mozart haben die meisten Musikstücke gespielt, Leonardo Da Vinci brauchte 16 Jahre, um Mona Lisa zu zeichnen. Es ist gut zu denken, dass dein Produkt heute noch schlecht ist, doch das bedeutet, dass du nachdenkst und experimentierst.“

von unserem Georg

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger

https://www.youtube.com/watch?v=8KkKuTCFvzI

“Mr. Waldinger erzählt, was ihm eine über 75-jährige (!) Studie gezeigt hat. Befragt wurden mehr als 700 Männer unter anderem zu den Thematiken Arbeit, Familienleben & Gesundheit. In dieser Studie gehts um die Haupt-Lebensziele, was uns Menschen wirklich glücklich macht. Es gibt Antworten auf diese Fragen: Mehr als 80% antworteten, sie wollen reich oder berühmt werden – doch macht uns das wirklich glücklich?“

von unserem Philipp

Start with why – How great Leaders inspire action | Simon Sinek

https://www.youtube.com/watch?v=u4ZoJKF_VuA

„Simon Sinek ist einer der Vordenker des “Warums”. Er stellte schon vor 10 Jahren in seinem TED-Talk die eine Frage, die viele ,,Millennials‘‘ heute beschäftigt: Warum? Durch seine horizonterweiternde Darbietung wird ersichtlich, was erfolgreiche Unternehmen von weniger erfolgreichen unterscheidet. Bei ihm stehen nicht Wachstum und Geld im Vordergrund – sondern der Zweck. Was das alles mit dem eigenen Glauben, der Motivation und dem Sinn der Sache zu tun hat – seht selbst.“

von unserem Stefan

How to stay calm when you know you’ll be stressed | Daniel Levitin

https://www.youtube.com/watch?v=8jPQjjsBbIc

„Dieser TED-Talk erklärt, wie man Fehler vorbeugen oder verhindern kann – vorauszudenken ist ein Schlüsselelement. Mir gefällt der Vortrag, weil er realitätsnah ist und ich mich oft angesprochen fühlte. Der Talk hat mir wieder gezeigt, dass man selbst für das, was einem im Leben passiert, verantwortlich ist.“

von unserem Johannes

You don’t find happiness, you create it | Katarina Blom

https://www.youtube.com/watch?v=9DtcSCFwDdw

„Glückseligkeit ist eine Fähigkeit, die wir trainieren können – mir hat dieser TED-Talk besonders gefallen, da mir klar wurde, dass man etwas tun kann und tatsächlich “seines Glückes Schmied” ist. Sich “healthy habits” anzueignen ist der erste Schritt und so eine Gewohnheit wäre z.B. jemandem etwas Nettes zu schreiben. Wenn wir beginnen, verständnis- und liebevoll zu anderen und zu uns selbst zu sein, so kreieren wir glückliche “Aktionen”, die zu einem positiven Leben führen.“

von unserer Eva

The power of vulnerability | Brené Brown

https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o&t=88s

„Dieser TED-Talk hat mich deshalb inspiriert, da er mir gezeigt hat, was für eine Stärke es ist, sich in unserer Gesellschaft verletzlich zu zeigen. Es öffnet dir neue Möglichkeiten und einen neuen Zugang zu dir selbst.“

von unserer Nathalie

Plus-size? More like my Size | Ashley Graham

https://www.youtube.com/watch?v=xAgawjzimjc

“Menschen, die andere zur Selbstliebe aufrufen sind wunderbar! Mit dem Umstand, wie unsere Gesellschaft Schönheit definiert, konnte ich mich noch nie anfreunden. Schönheit wird hauptsächlich an Äußerlichkeiten gemessen, obwohl diese klarerweise absolut subjektiv ist. Hast du ein GUTES Herz, dann bist du ein SCHÖNER Mensch, so sehe ich das. Ob Ashley Graham, ich, oder jede andere Person auf Erden ein gutes Herz hat, ist wohl nicht von Körperform oder Gewicht abhängig.“

von unserer Andrea

Never, ever give up | Diana Nyad

https://www.youtube.com/watch?v=Zx8uYIfUvh4

„Folgende Dinge passieren mit mir, wenn ich mir diesen TED-Talk anhöre: Zuerst wird mir klar, wie viel diese Frau macht, schafft und ist, dass ich nicht bin und dann fühle ich mich kurz schlecht, wegen des Vergleichs. Doch nur zwei Sekunden später leuchte ich auf, weil ich erkenne, was alles zu schaffen ist! Zuletzt will ich nur Eines: die Welt umreißen und meine Herzensprojekte angehen!“

von unserem Chris

Auf den Geschmack gekommen?

Sucht euch auf YouTube den jeweiligen Talk heraus und hört euch noch ganz viele andere inspirierende Worte von inspirierenden Menschen an. Viel Spaß dabei!

#highfive
euer RealTalk-Team

Filmempfehlungen I

Wir haben uns etwas Besonderes für euch einfallen lassen! Mit diesem Beitrag erhaltet ihr drei Filmempfehlungen, die einen starken Bezug zur Persönlichkeitsentwicklung pflegen. Ihr erfährt, warum wir diese Filme für gelungen halten & sind stark davon überzeugt, dass für wir kraftvolle Filme für euch ausgewählt haben. Lasst euch inspirieren und motivieren! Weitere Teile, mit weiteren unglaublichen Filmen, folgen!

#1 „Der Pfad des friedvollen Kriegers“

In seinem schwächsten Moment findet der friedvolle Krieger zu seiner wahren Größe. Folgende Worte beschreiben den friedvollen Krieger: kraftvoll, weise und genial. Es handelt sich um eine wahre Geschichte. Ein Grund mehr, uns damit zu auseinanderzusetzen. Ein beeindruckender Film, der auch dich zum Nachdenken bringen wird.

#2 „A Beautiful Mind“

„Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, dann ist es noch nicht das Ende.“ Dieses Sprichwort trifft auf den Film „A Beautiful Mind“ zu. Viele Höhen und Tiefen, die auch wir tagtäglich erleben, bildet dieser Streifen ab. Prädikate: Spannend, inspirierend und sehenswert.

#3 „Das Streben nach Glück“

Eine weitere, wahre Geschichte. Es scheint so, als wäre Chris am Tiefpunkt. Doch ihn packt ein unaufhaltsamer Ehrgeiz, sich und seinen Sohn, mit dem er auf sich alleine gestellt ist, aus dieser Lage zu befreien. „Never give up“ ist die Grundaussage dieses Filmes und er animiert auch uns dazu, niemals aufzugeben. Mit Willenskraft und Durchhaltevermögen erzielt man sogar in der aussichtslosesten Situation beachtliche Erfolge. Wir müssen eigenständig die Initiative ergreifen, um unser Leben so zu gestalten, wie wir es haben wollen. Es liegt in unserer Hand.

Viel Spaß beim Ansehen! Mache doch ein Foto von deinem Filmeabend und lass‘ uns an deiner inspirierenden Reise teilhaben indem du uns verlinkst – wir freuen uns drauf!

#highfive
euer RealTalk-Team

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